Małe kroki do polubienia siebie

with Brak komentarzy

Już kochasz siebie? Kurde, każą nam mówić do siebie w lustrze kocham Cię (czyli się), jestem ważna, jestem cudem… ale ci spece nie biorą pod uwagę, że wielu, na prawdę wielu kobietom (i mężczyznom też) to w ogóle nie przechodzi … Read More

dźwięki

with Brak komentarzy

Pamiętam jak siedziałam na open space w korporacji (fabryce jak mawiał jeden kolega z pracy) i dochodziło do mnie dużo dźwięków… Czasem więcej, niż tego potrzebowałam, szczególnie, gdy miałam skupić się, kreatywnie zadziałać. A to dzwoniący komuś telefon, a to … Read More

Ruszam z podcastem w którym…

with Brak komentarzy

Rozgość się na moim nowym podcaście. Zaczynam od medytacji, które nagrałam na siebie i najbliższych, ale dlaczego miałabym ich nie puścić w świat? Tak więc nadchodzi pierwszy odcinek – medytacja uwalniająca od poczucia winy. Zapraszam serdecznie do odsłuchania! Spotify: https://open.spotify.com/show/3L333PrXNsWXlt24UGd5WV … Read More